Zwei Komponeneten mit verblüffender Wirkung: Yoga mit der Fazienrolle von Amiena Zylla (Rezension)

Vor einigen Tagen habe ich Euch das Buch Faszientraining für Rücken und Nacken vorgestellt. Die Faszienrolle ist echt ein so tolles Trainingsgerät – günstig, leicht und kann überall hin mitgenommen werden. Ich mag sie nicht mehr missen und habe bereits mit dem ersten Buch tolle Erfolge erzielt. Die Kombination mit meinem geliebten Yoga fand ich […]

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Kreativ Stuttgart 2018

Ich war diesen Monat auf den Frühjahrsmessen der Messe Stuttgart. Zum ersten Mal als akkreditierte Bloggerin für die Kreativ. Aber genauso hätte ich mich für die Garten-messe oder die Slow-Food akkreditieren lassen können – denn dies alles sind Themen, die auf meinem Lieblingsleseplatz Raum finden. Die Frühjahrsmessen sind genial! 8 Messen unter einem Dach – […]

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